São Paulo é uma cidade que não para, 24 horas por dia, sete dias por semana, e por isso é conhecida como a metrópole que nunca dorme. Na cidade, até 40% das pessoas sofrem de insônia em algum grau. Mas, na contramão dessa fama, a Medley pretende surpreender os notívagos e desafiar a metrópole a ter boas e noites de sono. [read more=”Continuar lendo…” less=”Menos”]
Para isso, o Hotel do Sono, primeiro do mundo capaz de ensinar a dormir melhor, abre as inscrições para as aulas de relaxamento (ioga e respiração), culinária funcional além de palestras. As atividades, desenvolvidas para ensinar as pessoas pequenas mudanças de hábito que podem contribuir com a melhoria da qualidade do sono, estarão disponíveis ao longo do funcionamento do Hotel, entre 12 e 24 de julho. Todas as atividades permitem que os participantes aprendam mudanças simples de hábito que podem contribuir com a melhoria da qualidade do sono. Toda a curadoria de conteúdo foi desenvolvida com consultoria de médicos especialistas em sono, além de princípios aplicados na TTCI (Terapia Comportamental Cognitiva). As vagas já podem ser reservadas diretamente no portal e de forma gratuita.
Além das atividades, o Hotel do Sono também irá oferecer o tour guiado no lounge do local. Com ambientes que estimulam a interação, os visitantes poderão vivenciar toda a experiência do sono e colherem dicas e informações que podem facilmente serem aplicadas no dia a dia.
Hospedes convidados
O Hotel do Sono também irá hospedar cerca de 30 convidados para terem contato com a Terapia Comportamental Cognitiva (TCC) durante uma estadia. A experiência dos hóspedes, assim como conteúdos e dicas aprendidos no local, estarão disponíveis nas redes sociais da Medley e na plataforma O Mundo É dos Sonhadores, também da farmacêutica.
Serviço:
Hotel do Sono Medley
Inscrições: Diretamente no site – inscrições abertas – vagas limitadas
Data de funcionamento: de 12 a 24 de julho
Local: Rua Morgado de Mateus, 567 – Vila Mariana – São Paulo, SP
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