Receber duas propostas de emprego simultaneamente pode ser uma situação desafiadora para qualquer profissional. Embora seja um sinal de valorização no mercado de trabalho, escolher entre as opções disponíveis exige análise criteriosa. Especialista aponta que a decisão deve ir além da questão salarial, considerando fatores como objetivos de carreira, cultura organizacional e qualidade de vida. 

Segundo Polyana Macedo, Gerente Executiva de RPO no ManpowerGroup Brasil, o primeiro passo é ter clareza sobre as metas profissionais. “É fundamental entender a direção que o profissional quer dar à sua carreira. Essa visão vai ajudar a identificar qual proposta oferece maior alinhamento com valores e metas de longo prazo”, explica. 

Alinhamento com os objetivos de carreira 

Avaliar o impacto de cada oportunidade no desenvolvimento da carreira é essencial. Polyana destaca a importância de considerar as chances de aprendizado e crescimento. “É interessante a pessoa se perguntar: qual das opções me ajudará a desenvolver novas competências ou a consolidar minha experiência em uma área estratégica? Essa reflexão pode ser decisiva”, orienta. 

Outro aspecto relevante é a estrutura de crescimento oferecida pelas empresas. Organizações que possuem programas de treinamento robustos, políticas claras de promoções internas ou que oferecem experiências desafiadoras podem ser mais atrativas para profissionais que buscam evoluir na carreira. 

Cultura organizacional e ambiente de trabalho 

A cultura da empresa é outro fator que pode influenciar na escolha. Conhecer os valores organizacionais, o estilo de liderança e as práticas de bem-estar é fundamental para entender o que esperar do dia a dia no trabalho. “Trabalhar em uma organização cujos valores se alinham aos do profissional pode impactar diretamente na satisfação e na produtividade. Esse alinhamento facilita a criação de laços mais profundos com a equipe e com a empresa”, observa Polyana. 

A especialista recomenda que os candidatos busquem informações adicionais sobre as organizações. Conversar com colaboradores atuais ou antigos, verificar avaliações em plataformas de emprego e acompanhar as redes sociais corporativas são estratégias úteis para compreender melhor o ambiente de trabalho. 

Estabilidade e projeção de futuro 

Outro critério importante é avaliar a estabilidade financeira e a reputação das empresas no mercado. Companhias que estão em crescimento ou possuem um histórico de bom desempenho tendem a oferecer maior segurança no longo prazo. “A situação econômica da empresa, seu posicionamento no setor e a trajetória de crescimento são indicadores importantes. Eles ajudam a prever se a organização conseguirá sustentar seus projetos e oferecer oportunidades no futuro”, detalha Polyana. 

A possibilidade de expansão profissional também deve ser considerada. Propostas que incluam oportunidades de transferência internacional, programas de desenvolvimento ou promoções para cargos de liderança em curto ou médio prazo podem ter peso adicional na decisão. 

Qualidade de vida e benefícios 

Embora frequentemente subestimado, o impacto das condições de trabalho na qualidade de vida do profissional é um aspecto crucial. A carga horária, a flexibilidade de horários, o modelo de trabalho (presencial, remoto ou híbrido) e a localização do escritório devem ser avaliados com atenção. 

“Nem sempre a proposta com o maior salário é a mais vantajosa. Benefícios como plano de saúde, auxílio-educação, licenças ampliadas e programas de bem-estar podem representar um diferencial importante. Além disso, ter flexibilidade para equilibrar demandas é cada vez mais valorizado pelos profissionais”, ressalta a gerente. 

Outro ponto de atenção é o alinhamento das políticas da empresa com as necessidades pessoais e familiares do candidato, contribuindo para um maior equilíbrio entre vida profissional e pessoal. 

Reflexão e planejamento 

Para evitar arrependimentos futuros, é recomendável que os candidatos reservem tempo para analisar cada proposta com calma. Polyana sugere colocar no papel as vantagens e as desvantagens de cada oferta. “Considerar não apenas os fatores racionais, mas também como a pessoa se sente em relação às empresas. Essa combinação entre análise objetiva e intuição pode levar a uma escolha mais consciente”, conclui. 

Os tribunais estaduais têm adotado posições divergentes em relação à obrigatoriedade de transferência de créditos de ICMS entre estabelecimentos de uma mesma empresa. Embora o Supremo Tribunal Federal (STF) tenha estabelecido, na Ação Direta de Constitucionalidade (ADC) 49, que a transferência de créditos é facultativa, a maioria dos tribunais mantém a obrigatoriedade prevista no Convênio 178/2023 do Conselho Nacional de Política Fazendária (Confaz).

Um levantamento recente, que considerou 48 decisões judiciais entre janeiro e dezembro de 2024, revelou que apenas os tribunais de Goiás, Santa Catarina e Mato Grosso do Sul adotaram um entendimento favorável aos contribuintes. Em contraste, estados como São Paulo e Rio Grande do Sul têm majoritariamente reforçado a obrigatoriedade da transferência dos créditos.

“A decisão do STF deveria ter pacificado a questão, mas vemos que muitos tribunais ainda se apegam às diretrizes do Confaz, criando uma insegurança jurídica significativa para as empresas”, afirma o advogado Angel Ardanaz, sócio do escritório de advocacia Ardanaz Sociedade de Advogados e Professor Universitário nas disciplinas de Direito Empresarial e Direito Tributário.

A controvérsia se acentua na interpretação do Convênio 109/2023, que substituiu o anterior, permitindo transferências parciais de créditos, mas com restrições à base de cálculo. Esta regulamentação diverge tanto do julgamento do STF quanto da Lei Complementar 204/2023, que alterou a Lei Kandir. A maioria dos estados já internalizou as novas regras, exceto em localidades como Rio de Janeiro, Tocantins e Pará, onde as regulamentações estaduais apenas reproduzem as diretrizes do Confaz, sem alinhamento com a decisão do STF.

Para as empresas, especialmente as do setor varejista, a possibilidade de escolher entre manter os créditos no estado de origem ou transferi-los é estratégica para minimizar custos tributários. “A flexibilização na escolha permite às empresas planejarem melhor o abatimento do ICMS, considerando onde o efeito financeiro será mais relevante”, explica Ardanaz. Contudo, decisões liminares favoráveis obtidas em primeira instância frequentemente são revertidas em tribunais superiores, aumentando a incerteza.

A questão ainda não foi pacificada pelo Superior Tribunal de Justiça (STJ), o que pode levar a novas interpretações no futuro. O Convênio 109, ao assegurar o direito de transferência, contrasta com a obrigatoriedade do Convênio 178, abrindo espaço para a judicialização baseada nas divergências entre normas e interpretações.

Outro ponto de discórdia é a definição do valor da mercadoria para fins de cálculo do crédito. Estados como São Paulo e Espírito Santo adotaram conceitos mais restritivos, desconsiderando o valor destacado na nota fiscal e utilizando parâmetros como custo médio de entrada ou custos de produção. Estas limitações têm gerado questionamentos e podem desencadear uma nova onda de litígios.

Contribuintes que desejam contestar a obrigatoriedade de transferência devem recorrer ao Judiciário. Alternativamente, podem buscar mudanças legislativas, embora nenhuma nova proposta de lei complementar esteja em tramitação no Congresso.

“A complexidade do sistema tributário brasileiro exige uma assessoria especializada para lidar com as constantes mudanças normativas”, alerta Ardanaz. A assessoria oferece suporte especializado aos contribuintes enfrentando esses desafios tributários, atuando na revisão fiscal, recuperação de créditos tributários e consultoria preventiva, garantindo maior segurança jurídica e otimização de resultados financeiros.

“Com possíveis ajustes na legislação e futuras decisões do STJ, o desfecho dessa discussão permanece incerto, destacando a importância de acompanhamento jurídico constante”, finaliza Ardanaz.

As marcas têm se transformado cada vez em ecossistemas completos, ofertando uma esteira de produtos diversos e novas formas de atuação para ampliar alcance. Para os criadores de conteúdo isso não é diferente, já que também começaram a transformar seu conteúdo em negócios digitais, e consequentemente, criar suas próprias empresas. De acordo com o estudo “Blueprint for Brand Growth”, realizado pela Kantar, explorar novos territórios pode duplicar as chances de crescimento das empresas. No universo da criação de conteúdo, estratégias que conectam inteligência artificial, personalização e engajamento em comunidades digitais têm sido pilares desse avanço. A seguir cinco tendências para a criação de conteúdo em 2025:

1. Inteligência Artificial personalizada

Ferramentas de Inteligência Artificial (IA) seguirão em crescimento neste ano, influenciando desde recomendações de compra até o atendimento ao cliente. A personalização gerada pela IA já prova ser eficaz: segundo o relatório O Futuro do Digital da Hotmart, empresa global de tecnologia focada na Creator Economy, o uso de tecnologias de recomendação podem aumentar o ticket médio em até 32%. O mesmo estudo revela que em 2025, a integração da IA nas etapas da jornada do cliente deverá ser ainda mais profunda, desde a criação de conteúdo até o suporte pós-venda, reduzindo demandas de suporte humano em até 50% e elevando a experiência do usuário.

“Com a inteligência artificial, alcançamos níveis inéditos de personalização e eficiência na jornada do cliente. Essa tecnologia não só otimiza recomendações, mas também transforma o atendimento, agilizando respostas e ampliando o engajamento. Em 2025, integrá-la de forma ampla será decisivo para criadores que querem se conectar de forma mais assertiva com seus públicos,” afirma Alexandre Abramo, diretor de desenvolvimento de mercado da Hotmart.

2. Construção de comunidades e aumento do engajamento

O engajamento com comunidades digitais está diretamente ligado ao crescimento do faturamento dos negócios digitais. O levantamento da Hotmart revela que os criadores de conteúdo que mantêm comunidades ativas obtêm uma média de 2,5 vezes mais receita. Tecnologias com gamificação e interação constante são as mais promissoras para consolidar essas comunidades, tornando-as uma extensão natural da empresa do criador e estimulando a fidelização.

3. Internacionalização simplificada

A acessibilidade global está mais próxima de criadores digitais de todos os tamanhos. Tecnologias de tradução automática, como legendas e dublagens, permitem a localização de produtos em diversas línguas. Essa abordagem quebra barreiras culturais e facilita a inserção em novos mercados, expandindo as possibilidades de monetização internacional para marcas e criadores.

4. Personalização de ofertas

A estratégia de personalização alcança novos patamares com ferramentas como descontos dinâmicos, que exibem preços ajustados conforme o público. Produtos digitais que utilizam essas tecnologias atraem 34% mais interesse, segundo o estudo da Hotmart. Além disso, a segmentação personalizada otimiza o custo de aquisição do cliente e contribui para uma experiência de compra mais direcionada.

Pilares de uma estratégia inovadora em 2025

O uso de tecnologias como inteligência artificial e personalização será crucial para fortalecer as conexões entre os criadores e consumidores. Além de impulsionar receita e engajamento, essas estratégias se tornam peças-chave em um ecossistema mais integrado e inovador, criando oportunidades para que os creators se tornem verdadeiras empresas. “Os criadores de conteúdo já estão migrando da jornada do CPF para o CNPJ. Aqueles que usarem as novas tecnologias e tendências a seu favor certamente acelerarão este processo, ganhando mais escalabilidade e faturamento”, complementa Abramo.

Quatro em cada dez adultos estão negativados, totalizando 68,11 milhões de brasileiros inadimplentes e o total de pessoas inadimplentes no Brasil cresceu 2,28% na comparação anual. Os dados são de 2024 e estão presentes no Indicador de Endividamento elaborado pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL) e pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil).

Do mesmo modo, o uso de Inteligência Artificial nas empresas tem crescido no mundo todo. Em 2024, 72% das empresas já utilizaram alguma estratégia de IA, sendo que em 2023 eram apenas 55% das empresas. Dados da pesquisa “The state of AI in early 2024: Gen AI adoption spikes and starts to generate value” feita pela McKinsey.

“No segmento de cobranças, o uso de IA não é nenhuma novidade, uma vez que grandes empresas de cobrança e instituições financeiras utilizam Inteligência Artificial para geração de scores, segmentação de carteiras e tomada de decisão de venda”, explica Leonardo Assuane Duarte, especialista em tecnologia com mais de 20 anos de atuação na área.

“Em se tratando de comunicação por IA, grandes empresas já utilizam URAs (unidades remotas de atendimento) por comando de voz, que também são parte de uma estratégia baseada em Inteligência Artificial”, avalia Leonardo.

Também, existem soluções de IA que usam o WhatsApp para negociação de dívidas. Dessa forma, o cliente conversa com o assistente virtual da empresa usando linguagem natural no WhatsApp e poderá realizar a consulta dos débitos e fechamento de acordos de forma simples e intuitiva, pontua Leonardo.

Boa parte das ferramentas de IA fazem parte apenas do universo das grandes corporações por conta do alto custo e da alta complexidade na implantação. No entanto, chatbots de IA em aplicativos de mensagem instantânea como o WhatsApp são uma solução financeira viável para a grande maioria das empresas, incluindo micro e pequenos negócios, conclui Leonardo.

Leonardo Assuane Duarte é especialista em TI e atua na área há 20 anos (nos últimos dez ajudando empresas a reduzir sua inadimplência). Trabalha principalmente no desenvolvimento de softwares e gerência de times de tecnologia. Em 2019 fundou uma empresa que desenvolve um CRM de cobrança voltado para micro e pequenas empresas, bem como para profissionais liberais, oferecendo ferramentas para gestão de carteiras de cobrança.

Para saber mais sobre sistemas de cobrança com IA integrada, basta acessar: www.recuperador.com.br

A Health & Fitness Association (HFA), com apoio da ABC Fitness, divulgou o Wellness Watch, uma investigação sobre os adeptos e praticantes do fitness na América Latina em 2024, fornecendo informações e dados sobre a cultura da Saúde e Bem-Estar nas principais áreas metropolitanas do Brasil, Argentina, Chile, Colômbia, México e Peru.  

A pesquisa faz parte da campanha “Planejamento 2025” da ABC Evo, braço da ABC Fitness no Brasil e América Latina, com o objetivo de auxiliar gestores e administradores do setor fitness a se prepararem para o ano de 2025.  

Instalações de saúde e fitness (como academias, estúdios, clubes e outras instituições similares) estão no centro do estilo de vida ativo nas principais áreas metropolitanas da América Latina, onde a maioria dos consumidores (61%) se exercita entre duas e três vezes por semana e 78% ao menos múltiplas vezes por mês.  

Destes consumidores ativos, a maioria (55%), prefere utilizar as instalações de saúde e fitness como seu local principal de exercício e, entre os principais motivos para a preferência, estão por valorizarem sua eficácia (35%), sua conveniência (32%) e por conta do fácil acesso a equipamentos (29%) e profissionais de Educação Física (25,9%).  

“Fica evidente que os centros metropolitanos da América Latina abrigam uma comunidade fitness altamente engajada, que prioriza ambientes equipados e estruturados para sua saúde e bem-estar”, disse Paulo Akiau, presidente da ABC Evo. “Esta pesquisa ressalta o papel essencial que as instalações de fitness desempenham na vida diária de milhões de latino-americanos”.  

Seja em uma academia, estúdio ou outro lugar semelhante, os consumidores fisicamente ativos em toda a região se envolvem em uma variedade de atividades físicas, com a participação no último mês liderada por atividades ao ar livre (43%), treinamento de força (32%) e exercícios cardiovasculares, como corrida em esteira (27%).  

De acordo com a pesquisa, esta rotina ativa tem, por trás, uma combinação de motivações impulsionadas especialmente pelo desejo de saúde física e mental. Quando perguntados, os consumidores ativos citaram melhorar e manter a saúde geral (44%), apoiar o bem-estar mental (40%) e aumentar a autoconfiança (36%) e autoestima (22%), como suas principais razões para se manterem ativos, refletindo uma abordagem holística, pautada na saúde e bem-estar, do setor fitness em toda a região.  

“Os latino-americanos estão adotando a atividade física em todas as suas formas – seja em academias, ao ar livre ou em outros ambientes”, disse Liz Clark, CEO da Health & Fitness Association. “O que é claro é que as pessoas na região reconhecem os amplos benefícios do exercício, não apenas para a saúde física, mas também para o bem-estar mental e a qualidade de vida em geral”.  

A pesquisa destaca ainda como associações a negócios fitness desempenham um papel importante no apoio a essas rotinas ativas, com 69% dos consumidores fisicamente ativos nos mercados pesquisados sendo membros (clientes) de algum formato de organização de saúde ou fitness como academias, estúdios, clubes e/ou outras instituições similares.  

Além disso, como a demanda por hábitos de exercício bem estruturados continua a crescer, 53% dos que não são clientes disseram que provavelmente se juntarão a algum tipo de estabelecimento fitness no próximo ano, o que destaca, também, o grande potencial de crescimento do setor.  

“A indústria de fitness da América Latina está prosperando e, com o número de novos membros em potencial, o setor está bem posicionado para um crescimento contínuo”, acrescentou Clark. “As empresas de fitness têm uma tremenda oportunidade de se conectar com este mercado motivado”.  

A pesquisa destaca uma região onde os consumidores priorizam a saúde, o bem-estar e o exercício físico, além de favorecer as instalações de negócios fitness por sua estrutura e conveniência. “Para que as empresas do setor naveguem neste mercado crescente e dinâmico com sucesso, entender os comportamentos e preferências dos consumidores será crucial”, complementa Akiau.

Sobre a Pesquisa  

A Pesquisa de Consumidores de Fitness da América Latina de 2024 foi conduzida pela J. Wallin Opinion Research em nome da Health & Fitness Association com patrocínio da ABC Fitness, entre 18 e 24 de setembro de 2024. Para obter mais informações sobre a pesquisa e acessar o relatório completo, basta conferir o site.

Sobre a ABC Fitness  

A ABC Fitness é uma plataforma de gestão para academias e uma empresa multinacional de tecnologia para o setor fitness com mais de 40 anos de experiência. Com sua gama de recursos, a ABC Fitness simplifica as operações diárias de clubes e academias, desde o agendamento de aulas e gestão de pagamentos até a comunicação com os membros. Com foco na experiência do usuário e recursos específicos para o mercado fitness, a ABC Fitness capacita gestores a otimizar processos, aumentar a receita e otimizar a experiência dos seus clientes.

Sobre a Health & Fitness Association  

A Health & Fitness Association (anteriormente IHRSA), uma comunidade global do setor fitness, é uma associação comercial mundial que fornece uma voz unificada para a comunidade de operadores de instalações de saúde e fitness, oferecem orientação profissional sobre atividade física e fornecem as ferramentas e equipamentos aos milhões de membros de instalações de fitness que entendem que o exercício melhora sua saúde física e mental. Por meio de advocacy, educação e pesquisa, a associação fala sobre oportunidades, desafios e mudanças no setor. Fundada em 1981, a associação publica uma revista mensal, Club Business International, e opera sua Convenção e Feira Comercial. 

O Revolução Estética Experience será realizado no dia 4 de fevereiro em São José do Rio Preto, com uma programação voltada para a atualização técnica e o empreendedorismo na área de estética. Com início às 9h e duração aproximada de cinco horas, o evento reunirá profissionais e especialistas para discutir inovações e tendências do setor.

Entre os palestrantes confirmados estão a Dra. Paola Brocanello, especialista em harmonização orofacial, João Adibe, CEO da CIMED e Erich Shibata, chefe criativo da mesma empresa. Também participa Jabez Emmerich, sócio e representante da KLG Estética, que abordará práticas inovadoras e perspectivas de mercado.

“A proposta do evento é criar um espaço para a troca de conhecimento técnico e promover uma abordagem consciente e inovadora da harmonização orofacial”, explica a Dra. Paola Brocanello.

Segundo Jabez Emmerich, o evento contribui para o fortalecimento do empreendedorismo no setor. “O mercado de estética está em constante transformação. Momentos como este são fundamentais para promover conexões e preparar os profissionais para novos desafios”, destaca.

O evento também possui um caráter social, incentivando a doação de 2 kg de alimentos não perecíveis, que serão destinados à instituição Maquininha do Futuro. As inscrições são gratuitas e estão disponíveis na plataforma Sympla.

Em novembro de 2024, a Nimble Evolution realizou o lançamento do NimbleOne. De acordo com o Diretor Comercial da empresa, Anderson Barcat, o serviço de ESM (Enterprise Service Management) visa simplificar os fluxos de trabalho e elevar a eficiência operacional em diversas áreas.

Diferentemente das soluções de ITSM (Information Technology Service Management), que são projetadas para gerenciar exclusivamente os serviços de tecnologia da informação, o ESM amplia esse conceito para abranger toda a organização. 

Com o ESM, a mesma lógica de fluxos de trabalho usada no setor de TI é aplicada a outros departamentos, como recursos humanos, finanças e marketing. Essa abordagem permite que diferentes áreas operem de maneira unificada.

Barcat complementa que a solução foi pensada para resolver desafios que surgem em ambientes complexos e preparar organizações para o futuro. Nesse contexto, o NimbleOne foi desenvolvido a partir de ferramentas Atlassian, conectando-se também a outros aplicativos.

Service Management World

Durante o evento Service Management World, realizado no final de novembro de 2024, em Orlando, na Flórida, a Nimble Evolution reforçou sua parceria com a Precision Bridge, empresa que realiza automação de migração de dados e fornece apoio ao NimbleOne.

Alvaro D’Alessandro, CEO da Nimble Evolution, garante que essa parceria resulta em uma migração rápida e segura para a nuvem, seja para atualizar a TI ou para integrar outros departamentos, de modo que as transições sejam mais rápidas e eficientes.

“Nossos clientes nos dizem que, em média, economizamos cerca de 50 a 80% de esforços em comparação com uma migração manual”, diz o co-fundador da Precision Bridge, Mark Herring.

Ainda, ao longo do evento, a Nimble Evolution também destaca sua parceria estratégica com a Process Street, que se posiciona em seu LinkedIn como a primeira plataforma de gerenciamento de processos baseada em IA.

Com presença no Brasil e nos Estados Unidos, a Nimble Evolution tornou-se a distribuidora exclusiva da Process Street no Brasil — o que, de acordo com o CEO, é uma maneira de reforçar seu compromisso com as tendências tecnológicas.

Sobre a empresa

A Nimble Evolution se posiciona em seu site como uma empresa dedicada à melhoria contínua, que oferece serviços de Consultoria, Treinamento e fornece Ferramentas de Apoio para gestão de serviços.

No dia 19 de janeiro, a Nimble Evolution completou 21 anos de história. Suas operações iniciaram em 2004 como OAT Solutions e, desde 2023, a empresa passou a adotar o novo nome.

Website: https://br.nimbleevolution.com/ 

O verão 2024/2025 segue até às 6h02 do dia 20 de março e chega trazendo dias ensolarados ideais para quem realiza viagens de férias. Uma pesquisa recente realizada pela Booking revelou que 94% dos turistas brasileiros desejam viajar até o fim da estação.

Segundo o balanço, compartilhado pelo site Panrotas, seis a cada dez (60%) entrevistados afirmaram que já estavam se organizando para as viagens deste verão, que ainda tem pela frente as últimas semanas antes do fim das férias escolares e o Carnaval (4 de março). 

Raphael Marques, CEO da #1 Lavanderia Express – franquia de lavanderia de autosserviço -, destaca que turistas buscam praticidade durante uma viagem para otimizar seu tempo e evitar preocupações desnecessárias.

“Eles querem aproveitar ao máximo as experiências e atrações locais sem se sobrecarregar com tarefas cotidianas, como planejar cada detalhe da viagem, transporte complicado e imprevistos”, observa. “A praticidade permite que o foco seja no lazer, no descanso e nas experiências únicas do destino, facilitando a adaptação ao ambiente e reduzindo o estresse”, complementa.

Marques ressalta que a tarefa de lavar roupas durante uma viagem de férias, principalmente quando se está em família, pode ser complicada. Nesse sentido, as lavanderias de autosserviço podem ser úteis para quem viaja em família.

“Em vez de gastar horas procurando uma lavanderia tradicional ou precisar de ajuda externa, os turistas podem lavar suas roupas de forma independente, no momento que acharem mais conveniente”, explica. 

Na visão do CEO da #1 Lavanderia Express, a modalidade é útil para quem está viajando por longos períodos, com crianças, ou mesmo para quem planeja atividades ao ar livre, onde as roupas podem se sujar facilmente.

“Além disso, as lavanderias de autosserviço costumam ser acessíveis e funcionais, permitindo que os viajantes cuidem dessa tarefa sem sair de seu ritmo de viagem”, diz.

Franquia está presente nos principais pontos turísticos do país

Marques conta que a #1Lavanderia possui unidades nos principais destinos turísticos do Brasil, como Rio de Janeiro (RJ), São Paulo (SP), Florianópolis (SC) e Salvador (BA), entre outras grandes cidades e destinos litorâneos.

De fato, as cidades citadas por Marques estão entre os pontos turísticos mais desejados pelos brasileiros para as viagens de verão, segundo o estudo “Tendências de Turismo Verão 2025 – comportamento da população brasileira”, realizado pelo Ministério do Turismo em parceria com a Nexus. 

Em média, 63% dos participantes afirmaram que preferem viajar pelo próprio país, ao passo em que apenas 35% esperavam viajar para o exterior, ainda segundo dados da sondagem, compartilhada pela CNN Brasil.

Recentemente, a  #1Lavanderia atingiu a marca de 210 unidades em 22 estados brasileiros. De acordo com Marques, a expectativa da empresa para os locais de maior movimentação nesta época do ano, do ponto de vista de faturamento, geralmente é alta. 

“Em períodos de alta temporada turística, como feriados prolongados, férias escolares e festas de fim de ano, há um aumento significativo na demanda por serviços de lavanderia, especialmente em áreas turísticas onde os visitantes podem precisar de lavanderias para cuidar de suas roupas durante a estadia”, discorre. 

“Portanto, esses locais tendem a registrar um aumento na movimentação e no faturamento para a #1Lavanderia”, articula Marques.

Segundo o site da revista Forbes, um dos destaques da International CES 2025, ou Consumer Electronics Show, uma feira anual de tecnologia que reúne grandes empresas e marcas de tecnologia, que ocorreu ainda na segunda semana de janeiro, em Las Vegas (EUA), foi o lançamento do carro elétrico movido com Inteligência Artificial “Afeela”, que está sendo fabricado pelas empresas SONY e HONDA e, está disponível para venda apenas nos Estados Unidos e no Japão.

Além da tecnologia associada ao mundo automotivo, os consumidores de carros estão cada vez mais exigentes e conectados. Em 2024, houve um aumento de 22,4% nas vendas online no segmento de veículos, motos e peças. Contudo, ainda existe o consumidor que prefere a compra física. Por isso, as marcas estão se unindo para construir carros modernos e pensar na experiência de compra, seja ela presencial ou em um showroom virtual no metaverso.

O relatório da Fortune Business Insights afirma que o mercado global de comércio eletrônico automotivo foi avaliado em US$ 86,55 bilhões em 2023 e a projeção é que alcance US$ 343,13 bilhões até 2032. O estrategista de marketing digital automotivo, Theo do Amaral, conta que os desejos de compra dos consumidores acompanham o ritmo da tecnologia. Para Theo, os consumidores querem comprar carros confortáveis, modernos e ter experiências de compra mais personalizadas e tecnológicas. “A era do marketing genérico acabou. Hoje, os consumidores buscam experiências únicas, e as marcas que entendem isso se destacam”, cita.

Theo do Amaral, especialista em marketing digital automotivo, ganhador do prêmio de Influenciador do ano Jovem Pan 2024, conforme Jornal Diário Industria & Comércio, entende que no cenário do marketing automotivo, a transformação digital está acelerada e tem impulsionado empresas a adotarem tendências inovadoras para se conectar com seus consumidores de forma estratégica. “Para atrair e fidelizar, além de oferecer carros customizáveis e tecnológicos, as empresas precisam envolver os clientes em uma jornada de compra que use estratégias criativas, tecnológicas, adaptáveis as necessidades e preferências de cada consumidor”, explica, Theo.

Para o site Mundo do Marketing,  as experiências de compra ficam mais ricas e interativas com o uso de tecnologias de realidade aumentada (AR) e virtual (VR). Elas permitem que os consumidores interajam com os produtos em ambientes digitais antes da compra. Segundo Theo, além de personalizar cada experiência de consumo com o uso de ferramentas de machine learning, uma das estratégias mais fortes do marketing digital que pode ser aplicado ao marketing automotivo é o uso AR e VR. “Imagine que com essa tecnologia é possível um cliente explorar detalhes de um carro ou simular a experiência de um teste drive mesmo sem estar na loja, fortalecendo o processo de decisão de compra do cliente”, exemplifica.

O estudo Marketing Trends 2025 feito por especialistas da Kantar Media,  indica que comunidades de criação de conteúdo são um forte diferencial para as marcas. O uso de influenciadores tornou-se indispensável para de atingir o público e estabelecer confiança com os consumidores em 2025. “As parcerias com influenciadores digitais se consolidaram como uma das estratégias mais eficazes para alcançar novos públicos e gerar engajamento. Influenciadores que compartilham seus próprios interesses e paixões por carros podem apresentar a marca de forma autêntica e cativante, gerando conexões mais fortes com os consumidores”, conclui Theo, que alcançou mais de 3,7 milhões de visualizações em um vídeo no seu Canal do You Tube e hoje tem mais de 200 mil inscritos, mais de 1 milhão de seguidores no Tik Tok e mais de 185 mil de seguidores do Instagram.

Theo, que ganhou visibilidade na internet durante a pandemia com o projeto SupermerKart, cujas visualizações nas redes sociais já ultrapassam 70 milhões, conta que “por conhecer bem o comportamento dos consumidores de carro e ser um influencer da área automotiva desde 2017, foi mais fácil criar alguns conteúdos, de forma orgânica”. Conforme noticiado pelo jornal To na Fama, durante o projeto SupermerKar divulgado através de vídeos roteirizados e editados por ele nas principais plataformas como Instagram, YouTube e TikTok, Theo conseguiu, com suas estratégias de marketing digital, atrair empresas parceiras como a The Brothers, a Turbo EX, a Box Car Club e a Filtros RS.

Através do uso de dados de comportamentos de compra, as empresas conseguem entender os interesses específicos de seus consumidores e oferecer conteúdo direcionado. A inteligência artificial se torna uma aliada poderosa, oferecendo insights valiosos para otimização de campanhas e identificação de tendências, é o que explica Theo. “A IA não só auxilia na tomada de decisões, mas também permite uma abordagem proativa em estratégias de marketing, antecipando demandas e comportamentos do consumidor”, afirma.

Em continuidade, Theo do Amaral destacou a integração omnicanal como um ponto importante no sucesso da jornada de compra do cliente. “É essencial permitir que o cliente navegue perfeitamente entre loja física, aplicativo móvel e e-commerce, sempre encontrando informações atualizadas, suporte e opções de compra”, cita Theo.

Theo do Amaral, estrategista de marketing digital automotivo, reconhecido internacionalmente por suas estratégias de marketing digital autênticas e orgânicas, destacando-se como um dos líderes no mercado de marketing digital e automotivo, segundo o portal Band. Como citado no referido portal, suas contribuições para o setor de marketing foram fundamentais e o fizeram receber premiações como “Destaque TikTok Brasil” e “Influenciador do Ano” pela Jovem Pan, refletindo sua liderança incontestável no setor e o consolidando como pioneiro na criação de tendências. “A inovação é crucial para atrair a atenção e conquistar a preferência dos consumidores. As empresas do setor automotivo que buscam o sucesso devem investir em personalização, integração omnicanal, inteligência artificial, tecnologias de realidade aumentada e realidade virtual e parcerias com influenciadores para impulsionar suas vendas”, conclui.  

Para saber mais sobre marketing digital automotivo, basta acessar o site:

O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) iniciou, no último dia 27 de janeiro, os pagamentos dos benefícios ajustados ao novo salário mínimo de R$ 1.518,00, vigente em 2025. O reajuste de 4,77% também foi aplicado ao teto dos benefícios previdenciários, que passou de R$ 7.786,02 para R$ 8.157,41. Segundo o INSS, a atualização busca acompanhar a inflação e assegurar o poder de compra dos segurados.

Os pagamentos para quem recebe até um salário mínimo ocorrem entre 27 de janeiro e 7 de fevereiro. Já para aqueles com benefícios acima do piso, os depósitos começaram em 3 de fevereiro e se estendem até o dia 7, seguindo o número final do cartão de benefício.

Para verificar os valores exatos e as datas de pagamento, os segurados podem acessar as ferramentas digitais disponibilizadas pelo INSS, como o site e o aplicativo Meu INSS. O atendimento telefônico pelo número 135 também está disponível para consultas rápidas. Segundo o órgão, a digitalização tem sido essencial para facilitar o acesso dos beneficiários aos seus direitos.

O especialista em Direito Previdenciário Marcos da Silva ressalta a importância de se manter informado sobre os reajustes e prazos: “Os segurados precisam acompanhar de perto as mudanças para garantir que estão recebendo corretamente os valores”, pontuou Silva​.

Além das aposentadorias e pensões, o reajuste também se aplica ao Benefício de Prestação Continuada (BPC), que atende idosos e pessoas com deficiência em situação de vulnerabilidade. As novas alíquotas de contribuição previdenciária também entraram em vigor e devem ser recolhidas em fevereiro, correspondendo aos salários de janeiro.

Para mais detalhes sobre Benefícios do INSS e Direitos Previdenciários, basta acessar:

Benefício Indeferido do INSS

Uma pesquisa realizada pelo Research Center da Afya aponta desafios financeiros frequentes entre os médicos brasileiros: 73,2% afirmam que não conseguiriam se sustentar financeiramente por mais de seis meses caso fossem impedidos de trabalhar, enquanto 20,3% relatam dificuldades para quitar dívidas ou incertezas sobre como pagá-las. Esses dados evidenciam o impacto dos desafios financeiros no equilíbrio do fluxo de caixa dos consultórios e no cumprimento de suas obrigações.

Neste cenário, a Afya, hub de educação e soluções para a prática médica no país, apresenta uma nova funcionalidade do Afya iClinic para melhorar a vida financeira dos médicos: o Receba Antecipado.  

A solução permite a antecipação de valores provenientes de consultas, procedimentos e cirurgias pagos pelos clientes por meio de cartão de crédito, com taxas inferiores para os médicos quando comparadas à média praticada pelo mercado, possibilitando o recebimento em até um dia útil, tanto para transações realizadas online quanto em maquininhas físicas.  

Com essa flexibilidade, médicos que antes priorizavam pagamentos via PIX ou dinheiro devido ao longo prazo para recebimento agora podem incluir o cartão de crédito como uma nova opção de pagamento. Isso não apenas diversifica as formas de pagamento disponíveis, tornando-as mais acessíveis e convenientes, mas também facilita o acesso de novos pacientes particulares aos serviços médicos, ao mesmo tempo em que fortalece o relacionamento com os atuais. 

Como resultado, a ferramenta impulsiona o crescimento no número de atendimentos, contribuindo para a sustentabilidade financeira de clínicas e consultórios e promovendo a expansão dos negócios. 

“Na Afya, uma das nossas prioridades é tornar a vida do médico mais simples e eficiente. Buscamos os parceiros mais qualificados e vantajosos, negociamos as melhores condições, e integramos tudo de forma prática no Afya iClinic. Assim, eliminamos burocracias e ajudamos o profissional a focar no que realmente importa: cuidar das pessoas”, afirma Lélio Souza Junior, vice-presidente de serviços digitais da Afya. 

Integrada à plataforma Afya iClinic, o Receba Antecipado permite que o médico gerencie agenda, prontuário e fluxo financeiro em um único ambiente, garantindo praticidade, segurança e transparência em todo o processo. 

O diabetes mellitus (DM) impacta a vida de milhões de brasileiros e, sendo uma doença crônica não transmissível, faz com que o cuidado com a saúde bucal seja de extrema importância para todos os pacientes. Dados do Atlas do Diabetes da Federação Internacional de Diabetes (IDF) apontam o Brasil como o 6º país em incidência da doença. A estimativa é que 10% da população brasileira adulta tem diabetes, sendo a maioria mulheres, conforme dados da pesquisa Vigitel Brasil 2023 (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico).

Causador de múltiplos danos à saúde, o diabetes acontece quando o corpo não produz a quantidade suficiente de insulina, hormônio produzido pelo pâncreas, ou nos casos em que existe uma perda de sensibilidade das células em relação à insulina, ocasionando aumento dos níveis de glicose no sangue – que trazem prejuízo aos processos de cicatrização e de imunidade do paciente. 

A presidente da Câmara Técnica de Odontologia para Pacientes com Necessidades Especiais (OPNE) do Conselho Regional de Odontologia de São Paulo (CROSP), Dra. Juliana Franco, explica que existem vários tipos de diabetes mellitus, sendo os tipos 1 e 2 os mais comuns. O DM tipo 1 apresenta diagnóstico na infância, devido a não produção de insulina pelo pâncreas (caso em que o paciente deve realizar aplicações de insulina), enquanto o DM tipo 2 manifesta um quadro clínico de resistência insulínica, sendo observado em pacientes adultos, com tratamento de medicamentos hipoglicemiantes orais. Independentemente do tipo de diabetes que o paciente apresenta, a falta de controle glicêmico causa inúmeros danos ao organismo, como doença renal crônica, perda de visão e amputações de membros. 

A especialista alerta sobre a importância do cirurgião-dentista na aferição dos sinais vitais antes do início da consulta, com a medição da pressão arterial e realização da glicemia capilar, também chamada de dextro. “O profissional pode aferir a glicemia do paciente, tendo uma possível hipótese de casos de diabetes e encaminhá-lo ao colega médico para o diagnóstico definitivo e início do tratamento”, explica a Dra. Juliana Franco. 

De acordo com a cirurgiã-dentista, é importante se atentar aos sinais que possam se enquadrar no diabetes, como os sintomas de dormência nos lábios, na língua e na face. Estima-se que, no Brasil, 32% da população não sabe que tem a doença. 

Dessa forma, a presidente da Câmara Técnica de OPNE orienta que o tratamento para diabetes seja feito por meio da normalização dos níveis de glicose, isso inclui mudanças no estilo de vida e uso de insulina ou de medicamentos orais que são importantes para o controle glicêmico. 

Odontologia e diabetes 

A Dra. Juliana alerta que todo foco de inflamação da infecção periodontal ou periapical aumenta o risco das infecções respiratórias e de doenças cardiovasculares. Também aumenta o risco de descompensação do controle glicêmico, pode promover parto prematuro e levar a uma disbiose intestinal, o que mostra a necessidade de se entender a importância da saúde bucal no contexto de saúde geral.

Outro ponto que a profissional chama atenção é que o DM descompensado aumenta o risco de doenças bucais, como a doença periodontal, que pode se apresentar ampliada neste grupo de pacientes — causando um círculo vicioso, em que a doença bucal descompensa o quadro glicêmico, e este leva ao aumento da atividade da doença periodontal, assim como no aumento no número de cárie, hipossalivação e de infecções oportunistas bucais. 

A especialista esclarece que pacientes que apresentam focos de infecção ou de inflamação vão modular a doença e impactar de forma negativa no controle glicêmico. Segundo ela, pacientes que apresentam uma condição bucal insatisfatória, com múltiplos focos de infecção, mesmo com aderência ao tratamento médico, fazendo dieta, exercício físico e uso de medicamentos, podem apresentar dificuldade de controle glicêmico e controle dos sinais e sintomas da doença. A avaliação e o tratamento odontológico, reforça a cirurgiã-dentista, são importantes no paciente diabético porque melhoram a condição periodontal, removem os focos de infecção bucal e devolvem a saúde bucal, possibilitando que o organismo tenha condição de estabilização do quadro glicêmico. 

“Hoje a gente sabe da importância do tratamento odontológico na remoção de focos de infecção e na compensação do diabetes. Quando se tem um paciente que apresenta múltiplos focos de infecção, isso vai impactar na descompensação da doença”, diz. 

A atuação na clínica odontológica

Conforme alerta a Dra. Juliana, pacientes portadores de doenças crônicas não transmissíveis, devem, antes do atendimento, fazer a aferição dos sinais vitais: pressão arterial e da glicemia capilar. “Vale ressaltar que, mesmo que a diabetes esteja descompensada, é importante realizar o tratamento odontológico, pois ele também faz parte do tratamento da doença, principalmente para auxiliar em sua compensação”, observa.

Sendo assim, é de extrema importância que os pacientes com diabetes façam consultas regulares com o cirurgião-dentista, independentemente da condição de compensação da doença ou não, para que seja mantida a saúde bucal e melhora da condição sistêmica do paciente. 

“A Odontologia tem papel importante no diagnóstico precoce de diabetes e no tratamento odontológico, modificando a doença em si e ajudando o paciente na diminuição das sequelas que ela provoca”, conclui a Dra. Juliana Franco.  

O setor de franchising brasileiro, em especial o de alimentação, vive uma forte expansão nos últimos anos. Este segmento, de acordo com a Associação Brasileira de Franchising (ABF), movimenta cerca de 2% do Produto Interno Bruto (PIB), com tendência de alta para os próximos anos. De olhos nestes números, a Rede Boulevard Food (com 20 marcas em seu portfólio, dentre elas o Lanchão Brasil, criada há 31 anos e que deu origem à rede hoje com mais de 100 unidades em todo o Brasil), lança, em 2025, um novo modelo de negócios: o Retrofit, que exige um terço de investimento em relação à abertura de um negócio do zero.

A proposta do modelo Retrofit é de que o empreendedor interessado em iniciar um negócio utilize pontos já existentes à venda como ponto de partida, utilizando a estrutura pronta, ao invés de começar o empreendimento do zero. Além disso, pode utilizar o licenciamento de uma rede já existente, com utilização de 1 a 20 marcas no mesmo espaço.

“Há dez anos, trouxemos para o mercado o modelo de licenciamento de multimarca, hoje comum em grandes redes”, conta Roger Antônio Domingues, CEO da Rede Boulevard. “Agora, damos um novo paço com o Retrofit”, acrescenta ele.

Domingues ressalta que o mercado de alimentação fora do lar no Brasil movimentou mais de R$ 54,5 bilhões em 2024, segundo dados do estudo Consumer Eating Share Trends do Instituto Foodservice Brasil (IFB), evidenciando o potencial do setor. Apesar disso, a taxa de mortalidade dos negócios no segmento de bares, restaurantes e lanchonetes ainda é alta: cerca de 50% fecham as portas nos primeiros dois anos de operação, de acordo com o Sebrae.

“Existe um alto número de estabelecimentos pelo Brasil à venda, especialmente de casas prejudicadas com a pandemia, o que gera uma grande oportunidade de negócios para os empreendedores que desejam investir, sem partir do zero, com um terço de investimento”, conta ele.

Com o Retrofit, explica Domingues, o empresário pode utilizar o mesmo ponto e toda a infraestrutura já existente no local, inclusive equipamentos. “Com este novo modelo, são necessárias somente adequações internas e externa do local, com baixo investimento, além de permitir com que o negócio funcione mais rápido se tivesse que ser construído”, explica o CEO da Rede Boulevard. “Como exemplo, podemos pegar um ponto com 200 metros quadrados. Para iniciar a operação do zero, o investimento pode chegar a R$ 600 mil, com o retrofit, esse valor cai para R$ 200 mil”, conta ele.

A Rede Boulevard, que tem como carro chefe o Lanchão Brasil, fundado há 31 anos na cidade de Campinas (SP), conta também com marcas como XPicanha, Old Dog, World Potato, World Esfiha, World Milk Shake, World Tacos e Burritos e Chicken Palace (frango frito).

A perícia médica realizada pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) é um processo indispensável para a concessão de benefícios por incapacidade, como auxílio-doença e aposentadoria por invalidez. Com a digitalização dos serviços, os trabalhadores podem consultar os resultados de forma ágil, eliminando a necessidade de deslocamento até as agências físicas.

O procedimento pode ser acessado por meio do aplicativo ou site Meu INSS, disponível para dispositivos Android e iOS. Para realizar a consulta, é necessário login com a conta gov.br. Além disso, a Central de Atendimento pelo telefone 135 permanece como alternativa para aqueles que enfrentam dificuldades com o acesso digital.

Após a realização da perícia, o resultado está disponível a partir das 21h do mesmo dia. Quando o pedido é deferido, significa que o benefício foi aprovado. Já no caso de indeferimento, o segurado recebe o motivo da negativa e pode recorrer da decisão no prazo de 30 dias, apresentando documentos complementares que justifiquem o pedido.

A modernização trouxe mais transparência ao processo e facilitou o acompanhamento de outros serviços, como agendamento de perícias e atualização cadastral. No entanto, especialistas recomendam que os segurados mantenham seus documentos organizados, incluindo laudos médicos, atestados e exames atualizados, para evitar problemas durante a análise.

Dados recentes apontam que mais de 3 milhões de perícias médicas são realizadas anualmente pelo INSS. Um dos destaques são os pedidos relacionados a condições de saúde mental, como transtornos de ansiedade e depressão, que representam cerca de 15% das solicitações.

Apesar dos avanços digitais, barreiras como o acesso à internet ainda impactam parte da população, o que reforça a importância de manter alternativas de atendimento presencial e por telefone. “A digitalização dos serviços é um processo irreversível”, afirmou a Secretária de Modernização do Estado, Márcia Luiza de Amorim.

Para mais detalhes sobre acesso ao resultado da perícia médica do INSS e Direitos previdenciários, basta acessar:

Resultado da Perícia do INSS

Terencio Advocacia

Em janeiro de 2025, a economia brasileira apresentou sinais de desaceleração, refletindo os efeitos de políticas monetárias mais restritivas e desafios fiscais persistentes. Após um crescimento robusto de 3,5% em 2024, impulsionado por setores como agropecuária e serviços, as projeções para 2025 indicam uma expansão mais modesta. Economistas estimam um crescimento do Produto Interno Bruto (PIB) em torno de 1,7% para este ano.

A inflação continua sendo uma preocupação central. Em 2024, o Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA) fechou próximo a 5%, acima da meta estabelecida pelo Banco Central. Para 2025, as expectativas apontam para uma inflação de 5,7%. Esse cenário inflacionário pressiona o Banco Central a manter uma postura cautelosa em relação à política monetária.

Em resposta às pressões inflacionárias, o Banco Central elevou a taxa Selic para 12,25% ao ano em dezembro de 2024, sinalizando possíveis novos aumentos no início de 2025. O Boletim Focus indica que o mercado financeiro projeta a Selic em 14% ao ano até o final de 2025, refletindo a necessidade de conter a inflação e estabilizar a economia.

No âmbito fiscal, o governo federal reafirmou seu compromisso com o equilíbrio das contas públicas. Em declarações recentes, autoridades destacaram a importância de medidas de contenção de gastos para alcançar as metas estabelecidas. No entanto, o economista Felipe Bernardi Capistrano Diniz expressa “ceticismo quanto à capacidade do governo em cumprir essas metas, especialmente diante de desafios como o aumento da dívida pública e a necessidade de reformas estruturais”.

O mercado de trabalho apresenta sinais mistos. Embora a taxa de desemprego tenha se mantido em patamares baixos nos últimos trimestres de 2024, há preocupações sobre a sustentabilidade desse cenário em 2025, dado o ambiente econômico mais desafiador. A manutenção de uma taxa de desocupação baixa é crucial para sustentar o consumo das famílias e impulsionar setores como o comércio e serviços.

No comércio exterior, a balança comercial brasileira registrou um superávit de US$ 74,55 bilhões em 2024, representando uma queda de 24,6% em relação ao ano anterior. Esse resultado deve-se principalmente ao aumento das importações e à queda nas exportações de produtos-chave, como a soja. Para 2025, o Ministério do Desenvolvimento projeta um superávit entre US$ 60 bilhões e US$ 80 bilhões.

As expectativas para a economia brasileira em 2025 são de moderação no crescimento, influenciadas por fatores internos e externos. A política monetária restritiva, necessária para conter a inflação, pode limitar a expansão econômica. Além disso, o cenário internacional apresenta desafios, como a volatilidade nos preços das commodities e possíveis mudanças nas políticas comerciais globais, que podem impactar as exportações brasileiras.

Em resumo, janeiro de 2025 marca o início de um ano desafiador para a economia brasileira. Diz Felipe Bernardi Diniz, “a combinação de inflação elevada, juros altos e incertezas fiscais exige políticas econômicas eficazes e reformas estruturais para garantir a estabilidade e promover um crescimento sustentável.” A atenção às dinâmicas internas e externas será fundamental para navegar neste cenário complexo e assegurar a retomada econômica nos próximos anos.

Desde 2013, quando a Síndrome de Asperger foi incluída no Transtorno do Espectro Autista (TEA), os desafios enfrentados por pessoas com autismo de nível 1 ganharam maior visibilidade. Embora esses indivíduos geralmente apresentem inteligência na média ou acima dela e habilidades linguísticas funcionais, o suporte adequado continua sendo indispensável ao longo da vida.

Pessoas com autismo de nível 1 enfrentam dificuldades que podem não ser percebidas à primeira vista, como desafios na interação social e na adaptação a contextos profissionais. No ambiente universitário, por exemplo, há casos de professores que, apesar de possuírem alta qualificação acadêmica, enfrentam dificuldades para compreender as regras institucionais e os comportamentos de seus pares. Essa falta de suporte adequado pode resultar em afastamentos frequentes por questões emocionais.

Na vida adulta, o suporte emocional e profissional se torna ainda mais crucial. Crises emocionais podem ser mal interpretadas, levando à exclusão em ambientes sociais e no trabalho. “O autoconhecimento é um aliado para que pessoas com autismo possam lidar melhor com suas limitações e alcançar maior autonomia”, explica Selma Sueli Silva.

Além disso, os desafios enfrentados pela família, especialmente pelos pais ou cuidadores, também demandam atenção. Mães e pais de pessoas com autismo leve relatam que precisam constantemente ajustar suas abordagens, pois cada fase da vida traz novos desafios. Para muitos, a dificuldade reside em equilibrar o apoio emocional e a busca por independência.

A sociedade e as instituições ainda têm muito a avançar para oferecer suporte eficaz. Inclusão no mercado de trabalho e acesso a terapias adequadas são passos essenciais para assegurar uma vida mais plena para indivíduos no espectro. Estratégias de acolhimento e a valorização das diferenças são fundamentais para criar um ambiente mais inclusivo e respeitoso.

Para mais detalhes sobre autismo nível 1 e seus direitos, basta acessar:

Autismo Nível 1 e Seus Direitos

Uma estimativa preocupante aponta que até 2050 cerca de 843 milhões de pessoas ao redor do mundo sofrerão com dor lombar, conforme dados do Global Burden of Disease (GBD) 2021. No Brasil, a lombalgia já afeta aproximadamente 10% da população, sendo uma das principais queixas médicas e a segunda maior causa de afastamentos laborais, segundo o Ministério da Previdência Social.

Somente em 2023, quase 50 mil trabalhadores precisaram se afastar de suas atividades devido à condição. A pandemia de Covid-19 agravou ainda mais o cenário, com a adoção em larga escala do home office. A falta de estrutura ergonômica adequada em residências aumentou a prevalência de dores lombares, especialmente entre pessoas que permanecem longos períodos em cadeiras inadequadas.

De acordo com especialistas, as causas da lombalgia variam conforme a idade. Jovens frequentemente enfrentam o problema devido ao uso prolongado de dispositivos eletrônicos e mochilas pesadas, enquanto adultos são impactados pelo sedentarismo e pela rotina de trabalho que exige longas horas sentados. Já nos idosos, a incidência está associada a condições como osteoporose e perda de massa muscular.

O ortopedista Thiago Brustolini recomenda estratégias de prevenção, como fortalecimento do core (região abdominal e lombar), prática de exercícios de baixo impacto, e alongamentos regulares durante a jornada de trabalho. “Manter uma postura correta e evitar longos períodos sentado são ações cruciais para minimizar as dores lombares”, destaca Brustolini.

Além disso, atividades como ioga e pilates podem contribuir para melhorar a flexibilidade e a força muscular, reduzindo o risco de dores crônicas. Por outro lado, atividades de alto impacto devem ser realizadas com orientação profissional para evitar lesões.

A dor lombar, embora comum, pode ser sinal de problemas mais graves, como compressões de nervos ou inflamações. É importante buscar orientação médica em casos de dores persistentes ou associadas a sintomas como formigamento ou irradiação para as pernas.

Para enfrentar essa realidade, empresas também têm papel fundamental ao investir em ergonomia e promover campanhas educativas sobre saúde postural. Estratégias preventivas e acompanhamento médico podem reduzir significativamente o impacto da lombalgia na qualidade de vida dos brasileiros.

Para detalhes sobre quem sofre de dores lombares e seus direitos previdenciários, basta acessar:

CID M545: Lombalgia Aposenta?