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As inovações fazem dos tênis de corrida uma opção versátil para quem busca praticidade e conforto, seja no esporte, seja nas atividades do dia a dia
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Especialista da NAMU destaca Yoga, corrida, aeróbicos e treino de força como exercícios físicos mais efetivos no tratamento da depressão quando realizados de forma intensa.
Conheça os Podcasts inscritos em cada categoria no Prêmio MPB
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